تسوق في أمازون

03‏/02‏/2015

9 فوائد للشاي الأخضر Green tea

1- يحتوي على مضادات الأكسدة، ما يبطئ من ظهور آثار الشيخوخة على البشرة.

2- مضادات الأكسدة تعمل كدرع واقٍ من الإصابة بالسرطان.

3- يسهم في التخلص من الوزن الزائد؛ حيث أنه يحسن من عملية أيض الدهون، وتسريع حرقها.

4- يساعد الشاي الأخضر على خفض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

5- يساهم في خفض مستوى الكوليسترول.

6- يحارب الشاي الأخضر ارتفاع ضغط الدم، ما يعود بالفائدة على القلب والجهاز الدوري، والحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

7- الشاي الأخضر يعد مفيداً للجهاز المناعي، وذلك بفضل تمتعه بتأثير مضاد للبكتيريا والفيروسات، فيقوي الجهاز المناعي.

8- يحمي الأسنان من التسوس واللثة من الأمراض المؤلمة.

9- يتمتع الشاي الأخضر بتأثير إيجابي على كثافة العظام، بفضل احتوائه على الفلورايد، لذا فإنه يخفض خطر الإصابة بهشاشة العظام.


تابعوني
يوتيوب

www.youtube.com/c/mruae81


أرسل الموضوع على:

0 comments:

إرسال تعليق

ادلو برأيك في الموضوع

أرشيف المدونة الإلكترونية

التسميات

أرشيف المدونة الإلكترونية

اضغط على المتابعة

تابع جديد المدونة بالإيميل

Pages

قائمة المدونات

تسوق في أمازون

اضغط على التسميات